โฆษณากับเรื่องจริงไม่ใช่สิ่งเดียวกัน
โฆษณาบอกว่า กาแฟถ้วยนี้ลดความอ้วนได้
ซึ่งตามหลักส่วนใหญ่กาแฟเหล่านี้ที่โฆษณา มักลักลอบใส่ยาลดความอยากอาหาร (ไซบูทรามีน) ลงไป
และผลข้างเคียงของกาแฟที่ลักลอบใส่ไซบูทรามีน
- ความดันโลหิตสูง
- หัวใจเต้นเร็ว
- ปวดศีรษะ
- นอนไม่หลับ
- ท้องผูก
แต่ในความเป็นจริง หากเราต้องการลดความอ้วนเพียงแค่ออกกำลังกาย
กินอาหารให้ครบ 5 หมู่
และกินอาหารหลากหลายในสัดส่วนที่เหมาะสมเท่านี้ก็เพียงพอแล้ว
"สูตรลดความอ้วนที่ปลอดภัยและยั่งยืน คือควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ"
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น